为什么说沉迷社交媒体是危险的

本文包括：社交媒体的本质，社交媒体和传统媒体的区别，及沉迷社交媒体的危险

食物相对于身体，就像信息相对于心灵。健康营养的食物为身体提供养料，而垃圾食物则会耗损和污染身体。信息也是这样，优质的信息滋养阅读者的大脑，而劣质的信息更容易使人迷惑和偏激。

我们认真思考每天吃什么，怎样吃得更营养，但是却对所有呈现在我们眼前的信息一口吞下。

这种缺乏信息筛选的倾向，很大程度上导致了现在中文互联网平台信息质量下降，也是生活在这种互联网语境下的人们越来越感受到抑郁焦虑的原因。

人们天然需要信息。除了用肉眼直接观察身边发生的事，人们还需要更为抽象的，超越时间和空间的媒介——文字来了解那些眼睛看不见的地方，身体去不了的地方，那里发生了什么。

纸媒时代的信息更为可靠，因为大部分书刊的内容是有大师级的编辑和出版社背书的。你看到这本书是由谁编辑，哪个出版社出版，你就天然地对这书内容的质量感觉更信任还是更不信任。也就是说，书本时代读者不需要自己做过多的信息筛选，这个工作由资深编辑和出版社代替完成了。这就解释了为什么我们感觉普遍来说纸媒时代的信息质量更高。

而数字媒体时代，情况变得陡然不同了。传统媒体在电子媒体时代没落的同时，社交媒体取而代之。 社交媒体最鼓舞人心的是去中心化，不再有哪一家报社独大，也不再有哪个出版社有权威，社交平台为每一个都提供了机会去发声。这看起来是一件好事，人人发声难道不意味着更多元的声音被听到和传播吗，难道不意味着一个更公平，更理性，更丰富多彩的社会吗？

不是。尽管期待很美好，但是现实却恰恰相反。社交媒体在取代传统媒体的地位同时，并没有承担起传统媒体所承担的责任——信息筛选。

社交媒体从本质上来说不是媒体，而是一个平台; 不是一个行业，而是一个商业。它不是像纸媒那样想要教育读者，而是想要从平台使用者身上赚钱。纪录片“social dilemma”里有一句话很精准地描述了社交媒体与它的使用者的关系：When it’s free, you are the product. 你还以为你是社交媒体的customer吗？根本不是，它的customer是广告商，因为广告商在付费打广告。而你是广告的目标受众，所以你，你的attention, 你的engagement是这些广告商购买的产品。

既然社交媒体本质是个business, 它天然地逐利，不愿承担社会责任，所以它只在乎内容是不是吸引眼球，而不管它是否是真的。什么样的内容最能吸引眼球呢？那些偏激的，暴力的，色情的——一切能唤起观众情绪的东西。在这样的平台上，你，作为一个每天泡在上面数个小时的，消费成千上万所谓”讯息“的人形商品，还在期待受到多好的教育呢？

所以在这个时代的我们，必须意识到这种认为可以用社交媒体取代纸媒来充当主要信息来源的想法是危险的。

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