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睡眠对人体健康有着重要的影响。睡眠质量好,早晨起床会感到精力充沛,做事情效率会很高,反之,则会导致第二天精神状态不佳,影响工作。而睡眠质量的好坏与睡眠姿势有着直接的联系。睡眠姿势一般有仰卧、左右侧卧、... 查看详情>
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中文名：睡姿
外文名：Sleeping position
种类：平卧、仰卧、左侧卧、右侧卧、俯卧
含义：人的睡眠的姿势
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